Gesundheit + Medizin, Fitness
aktiv und gesund
BR
15.09.,
14:15 - 14:45
Infos
Originaltitel
Aktiv und gesund
Produktionsland
D
Produktionsdatum
2020
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Stimme und Krankheit Die menschliche Stimme verändert sich je nach Anlass - und das Gegenüber erkennt auch an der Art und Weise, wie etwas gesagt wird, worum es geht. Weniger Bettruhe Mediziner raten eindringlich dazu, bei Krankheiten oder nach Operationen so schnell wie möglich das Bett zu verlassen. Denn bereits nach einem Tag Bettruhe entstehen Kreislaufprobleme, das Thromboserisiko steigt, die Verdauung wird langsamer. Embolie Es ist wie eine tickende Zeitbombe. Entsteht im Körper ein Blutgerinnsel und schwimmt dieses durch die Blutbahn, kann es irgendwann auf ein zu kleines Gefäß stoßen und dieses wie ein Stöpsel verstopfen. Die Folgen einer Embolie können verheerend sein: Schmerzen, Atemnot, Schlaganfall oder Herzinfarkt. Ultimate Frisbee Hier wird eine Frisbee-Scheibe in eine gegnerische Zone gespielt. Fällt die Scheibe zu Boden, erhält sie der Gegner. Körperkontakt ist nicht erlaubt. Rezept-Tipp: Spinatnester Esoterik-Hochburg Allgäu: Angebote für Spiritualität und Esoterik im Allgäu
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